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Semur en auxois-Pont-Massène-Villenote (VTT)

1h de VTT sur piste cyclable et en sécurité pour un exercice de maintien en forme
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11km
+96m/-92m
00:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

11.06 km
537 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
96 m
93 m
367 m
316 m
345 m

Date et durée

26 juillet 2012
18:13
26 juillet 2012
18:53
00h40m17s

Vitesse et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

50.3 km/h
au km 2.9

570 m/h
0h06m12s

-1637 m/h
0h01m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
0h40m17s

218 Cal
325 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:4150 - 99 w00:06:39100 - 149 w00:16:35150 - 199 w00:03:46200 - 249 w00:01:18250 - 299 w00:00:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m238 watts2m215 watts5m163 watts10m133 watts20m112 watts40m96 watts1h64 watts

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Itinéraires VTT autour de Semur-en-Auxois · Les plus belles randonnées autour de Semur-en-Auxois
https://www.visugpx.com/1343328515
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Semur-En-Auxois (2922O)