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15.5 km

+1143 m/-1150 m

06:50
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Longueur et nombre de points

15.53 km

2090 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1143 m

1151 m

2278 m

1244 m

1622 m
Date et durée

16 juillet 2012
08:41

16 juillet 2012
18:51

10:09:42

06:50:46

03:18:56
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

21.6 km/h
au km 10.6

303 m/h
3h32m42s

-395 m/h
2h43m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'20" | 3.1 km/h | 03'43" |
| 2 | 18'42" | 3.2 km/h | 01'30" |
| 3 | 20'30" | 2.9 km/h | 19'04" |
| 4 | 24'27" | 2.5 km/h | 06'41" |
| 5 | 38'50" | 1.5 km/h | 08'40" |
| 6 | 46'12" | 1.3 km/h | 03'39" |
| 7 | 34'44" | 1.7 km/h | 12'00" |
| 8 | 43'27" | 1.4 km/h | 86'03" |
| 9 | 25'12" | 2.4 km/h | 23'55" |
| 10 | 29'13" | 2.1 km/h | 19'22" |
| 11 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 12 | 21'41" | 2.8 km/h | 14'19" |
| 13 | 21'59" | 2.7 km/h | |
| 14 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 15 | 20'13" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1056 Cal
154 Cal/h
Plus

Affichée 1263 fois et téléchargée 70 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.8 kilomètres effort
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