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NoP le 22.07.2012

Le passage par Laurent H (VTT)

33km
553m
02:30
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Parcours relativement facile avec quelque descente technique,

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.13 km
1308 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
553 m
482 m
594 m
291 m
447 m

Date et durée

22 juillet 2012
08:39
22 juillet 2012
11:26
02h46m45s
2h27m34s
00h19m11s

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 26.1

656 m/h
0h41m44s

-912 m/h
0h21m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
2h27m34s

716 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:3050 - 99 w00:25:22100 - 149 w00:30:08150 - 199 w00:17:29200 - 249 w00:07:17250 - 299 w00:01:19+ 350 w00:01:32

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1086 watts1m857 watts2m578 watts5m289 watts10m202 watts20m140 watts40m118 watts1h115 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Fitilieu · Les plus belles randonnées autour de Fitilieu
https://www.visugpx.com/1342952053
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