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Boucle en forêt de marly le roi (VTT)

Boucle sympa en forêt de marly le roi.. parcours assez tonique avec une succession de petites montées et descentes. Très ludique.
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23km
+370m/-365m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.57 km
2579 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
370 m
365 m
195 m
80 m
147 m

Date et durée

21 juillet 2012
09:31
21 juillet 2012
11:26
01h54m43s
1h43m23s
00h11m20s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

38.4 km/h
au km 20.8

453 m/h
0h34m24s

-1016 m/h
0h15m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
1h43m23s

471 Cal
273 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:48:4450 - 99 w00:26:27100 - 149 w00:24:21150 - 199 w00:12:33200 - 249 w00:02:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s227 watts1m221 watts2m199 watts5m166 watts10m133 watts20m100 watts40m95 watts1h91 watts

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Itinéraires VTT autour de Chambourcy · Les plus belles randonnées autour de Chambourcy
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Versailles Forêts de Marly et de Saint-Germain (2214ET)