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Sortie Mts de TarareCyclotourisme

St Pierre Ancy Albigny Villechenève
par beau temps
Actions
63 km
+1159 m/-1154 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

63.5 km
5237 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1159 m
1155 m
744 m
242 m
524 m

Date et durée

20 juillet 2012
13:44
20 juillet 2012
16:40
02:55:06
02:53:30
00:01:36

Vitesses et denivelés horaires

22 km/h
Détail »

65.6 km/h
au km 62.8

909 m/h
1h00m26s

-2007 m/h
0h28m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

151 Watts
2h53m30s

1508 Cal
522 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:1050 - 99 w00:14:42100 - 149 w00:25:52150 - 199 w00:38:22200 - 249 w00:33:50250 - 299 w00:18:10300 - 349 w00:05:10+ 350 w00:01:46

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s390 watts1m359 watts2m304 watts5m257 watts10m239 watts20m217 watts40m202 watts1h193 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Sourcieux-les-Mines · Les plus belles randonnées autour de Sourcieux-les-Mines
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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère
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