Super Ballade surtout la partie entre Rocamadour et Lacave, magnifique et amusante en VTT, certaines parties des passages sur les GR sont difficiles en VTT.
Actions 58 km
+809 m/-772 m
05:45
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Longueur et nombre de points 57.81 km
1857 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
809 m
772 m
271 m
70 m
157 m
Date et durée 19 juillet 2012
19 juillet 2012
06:42:33
05:44:14
00:58:19
Vitesse et denivelés horaires 10.1 km/hDétail »
43 km/hau km 56.4
380 m/h1h46m36s
-758 m/h0h49m55s
Km Temps Vitesse Pause 1 07'31" 8 km/h 2 09'00" 6.7 km/h 3 03'47" 15.9 km/h 4 11'49" 5.1 km/h 5 10'20" 5.8 km/h 6 13'26" 4.5 km/h 7 04'05" 14.7 km/h 03'54" 8 04'57" 12.1 km/h 9 05'09" 11.6 km/h 10 04'46" 12.6 km/h 11 04'09" 14.4 km/h 12 08'16" 7.3 km/h 13 09'14" 6.5 km/h 14 03'18" 18.2 km/h 08'04" 15 02'30" 24 km/h 16 04'43" 12.7 km/h 17 15'57" 3.8 km/h 03'21" 18 05'37" 10.7 km/h 02'45" 19 04'34" 13.2 km/h 20 05'44" 10.5 km/h 21 06'17" 9.5 km/h 02'43" 22 03'36" 16.7 km/h 23 05'38" 10.7 km/h 24 10'55" 5.5 km/h 01'35" 25 04'35" 13.1 km/h 26 12'44" 4.7 km/h 01'26" 27 04'09" 14.5 km/h 28 04'32" 13.2 km/h 27'24" 29 03'46" 15.9 km/h 30 03'24" 17.7 km/h 31 02'50" 21.2 km/h 32 05'41" 10.6 km/h 33 08'29" 7.1 km/h 34 03'54" 15.4 km/h 35 07'27" 8 km/h 36 09'24" 6.4 km/h 37 04'57" 12.1 km/h 38 09'33" 6.3 km/h 39 03'02" 19.8 km/h 40 02'14" 26.9 km/h 41 04'44" 12.7 km/h 42 02'55" 20.5 km/h 43 02'34" 23.4 km/h 44 02'34" 23.4 km/h 45 02'43" 22.1 km/h 46 03'13" 18.6 km/h 47 02'53" 20.8 km/h 03'57" 48 09'54" 6.1 km/h 49 08'20" 7.2 km/h 03'10" 50 03'28" 17.3 km/h 51 02'49" 21.3 km/h 52 12'16" 4.9 km/h 53 05'00" 12 km/h 54 12'31" 4.8 km/h 55 04'02" 14.9 km/h 56 01'41" 35.7 km/h 57 02'46" 21.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 61 Watts5h44m14s
1196 Cal208 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:53:05 50 - 99 w 01:02:34 100 - 149 w 01:14:01 150 - 199 w 00:29:18 200 - 249 w 00:01:39 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 227 watts 1m 226 watts 2m 225 watts 5m 211 watts 10m 156 watts 20m 144 watts 40m 134 watts 1h 125 watts Plus Affiché 1028 fois, téléchargé 43 fois
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