randonnée VTT du 17 juin avec jeunes de 10 à 15 ans avec visite rucher école de Dourd'hal ( St Avold (57) )
Actions 42 km
+531 m/-544 m
04:00
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Longueur et nombre de points 42.44 km
5443 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
530 m
544 m
360 m
219 m
279 m
Date et durée 16 juillet 2012 09:44
16 juillet 2012 17:19
07:34:31
03:52:38
03:41:53
Vitesse et denivelés horaires 10.9 km/hDétail »
46.8 km/hau km 15.5
447 m/h0h46m44s
-767 m/h0h33m16s
Km Temps Vitesse Pause 1 06'16" 9.6 km/h 07'00" 2 08'05" 7.4 km/h 01'20" 3 03'46" 15.9 km/h 4 04'13" 14.2 km/h 02'50" 5 02'22" 25.4 km/h 6 04'58" 12.1 km/h 02'35" 7 06'06" 9.8 km/h 8 05'49" 10.3 km/h 9 08'29" 7.1 km/h 08'00" 10 04'12" 14.3 km/h 11 04'23" 13.7 km/h 12 04'38" 13 km/h 01'50" 13 06'54" 8.7 km/h 01'50" 14 09'13" 6.5 km/h 09'45" 15 05'46" 10.4 km/h 16 04'27" 13.5 km/h 17 02'56" 20.5 km/h 18 04'18" 14 km/h 07'16" 19 04'57" 12.1 km/h 33'40" 20 07'29" 8 km/h 08'55" 21 04'16" 14.1 km/h 22 05'18" 11.3 km/h 05'00" 23 05'16" 11.4 km/h 09'55" 24 05'49" 10.3 km/h 25 09'36" 6.3 km/h 67'55" 26 04'00" 15 km/h 02'00" 27 04'58" 12.1 km/h 28 02'36" 23 km/h 29 02'45" 21.8 km/h 30 04'17" 14 km/h 31 05'31" 10.9 km/h 32 04'37" 13 km/h 33 09'06" 6.6 km/h 29'51" 34 05'35" 10.7 km/h 35 05'52" 10.2 km/h 02'01" 36 05'52" 10.2 km/h 37 05'29" 10.9 km/h 38 04'51" 12.4 km/h 04'20" 39 10'15" 5.9 km/h 40 05'02" 11.9 km/h 41 05'34" 10.8 km/h 08'25" 42 04'15" 14.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts3h52m38s
757 Cal195 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 05:49:20 50 - 99 w 00:57:00 100 - 149 w 00:30:50 150 - 199 w 00:10:50 200 - 249 w 00:03:55 250 - 299 w 00:02:35 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 272 watts 1m 268 watts 2m 240 watts 5m 188 watts 10m 163 watts 20m 111 watts 40m 86 watts 1h 79 watts Plus Affiché 902 fois, téléchargé 23 fois
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