Sortie roulante au début, plus technique sur la fin avec un magnifique point de vue au niveau de la tête de la mandallaz.
Actions 3D 30.2 km
+865 m/-863 m
02:22
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Longueur et nombre de points 30.21 km
1088 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
864 m
864 m
905 m
468 m
724 m
Date et durée 16 juillet 2012 17:35
16 juillet 2012 20:02
02:26:31
02:22:32
00:03:59
Vitesses et denivelés horaires 12.7 km/hDétail »
52 km/hau km 27.1
667 m/h1h12m27s
-1691 m/h0h28m03s
km Temps Vitesse Pause 1 02'55" 20.6 km/h 2 03'33" 16.9 km/h 3 01'54" 31.7 km/h 4 08'19" 7.2 km/h 5 04'01" 14.9 km/h 6 06'33" 9.2 km/h 7 06'10" 9.7 km/h 8 04'07" 14.6 km/h 03'59" 9 03'28" 17.3 km/h 10 02'31" 23.8 km/h 11 06'18" 9.5 km/h 12 02'58" 20.3 km/h 13 02'02" 29.6 km/h 14 06'37" 9.1 km/h 15 06'58" 8.6 km/h 16 04'22" 13.7 km/h 17 03'25" 17.5 km/h 18 02'29" 24.1 km/h 19 03'43" 16.1 km/h 20 05'58" 10.1 km/h 21 07'36" 7.9 km/h 22 11'17" 5.3 km/h 23 04'12" 14.3 km/h 24 04'07" 14.6 km/h 25 06'48" 8.8 km/h 26 06'17" 9.5 km/h 27 03'26" 17.5 km/h 28 01'55" 31.3 km/h 29 02'02" 29.6 km/h 30 03'55" 15.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts2h22m32s
897 Cal377 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:14 50 - 99 w 00:24:15 100 - 149 w 00:17:16 150 - 199 w 00:17:32 200 - 249 w 00:29:14 250 - 299 w 00:07:00
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 434 watts 1m 361 watts 2m 287 watts 5m 263 watts 10m 242 watts 20m 227 watts 40m 184 watts 1h 185 watts
Plus Affichée 1537 fois et téléchargée 95 fois depuis le 07.04.20 15:25
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