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Sortie VTT Mont de CoupleVTT

Sortie VTT au départ de Guines en direction du Mont de Couple
Actions
47 km
+441 m/-441 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

46.85 km
1551 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
440 m
442 m
162 m
-5 m
63 m

Date et durée

15 juillet 2012
09:12
15 juillet 2012
12:06
02:54:05
02:41:57
00:12:08

Vitesses et denivelés horaires

17.4 km/h
Détail »

54.4 km/h
au km 25.8

554 m/h
0h28m45s

-1413 m/h
0h12m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
2h41m57s

949 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:2650 - 99 w00:34:22100 - 149 w00:40:42150 - 199 w00:39:17200 - 249 w00:06:49250 - 299 w00:00:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s261 watts1m254 watts2m239 watts5m187 watts10m166 watts20m144 watts40m131 watts1h129 watts

Plus

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11416729 [Légende]
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