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famille.jambro le 16.07.2012

Sortie VTT club Ste Foy 15 07 2012VTT

Dénivelé positif alti baro = 574 m
Actions
3D
34 km
+581 m/-579 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

34 km
2218 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
581 m
579 m
313 m
208 m
261 m

Date et durée

16 juillet 2012
09:32
16 juillet 2012
13:09
03:36:58
02:44:21
00:52:37

Vitesses et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

54.3 km/h
au km 25.2

547 m/h
0h47m07s

-1122 m/h
0h25m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
2h44m21s

713 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:4750 - 99 w00:38:22100 - 149 w00:28:58150 - 199 w00:16:14200 - 249 w00:06:53250 - 299 w00:03:12300 - 349 w00:00:11+ 350 w00:00:19

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s445 watts1m426 watts2m383 watts5m288 watts10m226 watts20m191 watts40m168 watts1h152 watts

Plus

Affichée 626 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
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1943SB - l'Isle-Jourdain / Gimont 1944SB - Samatan / Lombez / l'Isle-en-Dodon 2043ET - Toulouse / Forêt de Bouconne 2044SB - Muret / Saint-Lys
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