gt13013 le 09.07.2012

08-07-2012 Etoile (VTT)

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Longueur et nombre de points

27.64 km
1326 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
729 m
729 m
572 m
141 m
351 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE63

Date et durée

08 juillet 2012
09:55
08 juillet 2012
13:39
03h44m07s
2h47m26s
00h56m41s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

514 m/h
1h10m32s

-877 m/h
0h41m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

108 Watts
Max : 183 Watts

564 Kcal
2h43m08s

7ème
/100

Plus

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