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gt13013 le 09.07.2012

25-06-2012 depuis FST (VTT) Privée

25km
604m
02:15
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FST, galerie, Etoile, Jas de Féraud, poubelles.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.33 km
1122 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
603 m
604 m
524 m
119 m
300 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE54

Date et durée

25 juin 2012
14:09
25 juin 2012
16:38
02h29m16s
2h15m19s
00h13m57s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

51.6 km/h
au km 20

458 m/h
1h07m25s

-1041 m/h
0h30m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
Max : 175 Watts

583 kJ
1h48m13s

5ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1341794106
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Marseille Les Calanques (3145ET)