UN peu de bois , beaucoup de piste cyclable, VTC souhaité%u2026
Départ Etueffont passage par le site des eurock., retour par la forêt de Chaux
Actions 3D 32.9 km
+636 m/-636 m
02:10
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Longueur et nombre de points 32.85 km
2777 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
635 m
637 m
498 m
352 m
411 m
Date et durée 08 juillet 2012 11:52
08 juillet 2012 14:05
02:13:11
02:10:20
00:02:51
Vitesses et denivelés horaires 15.1 km/hDétail »
53.5 km/hau km 31.2
740 m/h0h34m18s
-1334 m/h0h19m36s
km Temps Vitesse Pause 1 02'51" 21.1 km/h 2 01'55" 31.4 km/h 3 01'52" 32.2 km/h 4 07'01" 8.5 km/h 5 03'59" 15.1 km/h 6 03'42" 16.2 km/h 7 05'31" 10.9 km/h 8 03'17" 18.3 km/h 9 03'31" 17.1 km/h 10 04'13" 14.2 km/h 11 03'48" 15.8 km/h 12 03'12" 18.7 km/h 13 04'00" 15 km/h 14 04'25" 13.6 km/h 15 04'38" 12.9 km/h 16 04'36" 13.1 km/h 17 03'26" 17.5 km/h 18 03'10" 18.9 km/h 19 04'26" 13.5 km/h 20 04'14" 14.2 km/h 21 04'24" 13.6 km/h 02'51" 22 05'42" 10.5 km/h 23 03'52" 15.5 km/h 24 04'03" 14.8 km/h 25 04'06" 14.7 km/h 26 03'43" 16.2 km/h 27 03'22" 17.8 km/h 28 03'44" 16 km/h 29 04'20" 13.8 km/h 30 06'26" 9.3 km/h 31 03'44" 16.1 km/h 32 01'42" 35.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts2h10m20s
676 Cal311 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:40 50 - 99 w 00:21:14 100 - 149 w 00:18:43 150 - 199 w 00:14:22 200 - 249 w 00:07:42 250 - 299 w 00:03:03 300 - 349 w 00:02:46 + 350 w 00:03:27
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 475 watts 1m 411 watts 2m 283 watts 5m 208 watts 10m 191 watts 20m 174 watts 40m 149 watts 1h 122 watts
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