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Lac de St CassienVTT

Sous 32deg a l'ombre...
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27 km
+498 m/-504 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

27.03 km
1193 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
498 m
505 m
393 m
208 m
282 m

Date et durée

08 juillet 2012
09:12
08 juillet 2012
11:33
02:21:30
02:15:54
00:05:36

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

54.8 km/h
au km 24.4

420 m/h
1h00m06s

-1769 m/h
0h14m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
2h15m54s

649 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:0650 - 99 w00:48:18100 - 149 w00:37:49150 - 199 w00:11:50200 - 249 w00:01:53250 - 299 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s260 watts1m248 watts2m226 watts5m188 watts10m163 watts20m150 watts40m113 watts1h104 watts

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