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La Londe (VTT)

départ de Port Pothuau passage par les crêtes depuis La Londe puis retour par le sentier littoral
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34km
+440m/-443m
04:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

34.22 km
1364 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
439 m
444 m
178 m
-2 m
40 m

Date et durée

08 juillet 2012
08:19
08 juillet 2012
13:38
05h19m46s
4h08m43s
01h11m03s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 16.8

419 m/h
0h49m09s

-617 m/h
0h35m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

49 Watts
4h08m43s

703 Cal
170 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:42:3550 - 99 w00:52:42100 - 149 w00:24:06150 - 199 w00:15:00200 - 249 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s215 watts1m194 watts2m179 watts5m158 watts10m148 watts20m112 watts40m96 watts1h94 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de La Londe-les-Maures · Les plus belles randonnées autour de La Londe-les-Maures
https://www.visugpx.com/1341756194
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Le Lavandou Corniche des Maures Pn de Port-Cros (3446ET) Hyeres Île de Porquerolles (3446OT)