trés beau circuit en boucle,vue sur toute la vallée du drac,jolies sentier ombragés.à 10 Km de Grenoble
Actions 3D 27.6 km
+502 m/-509 m
02:37
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Longueur et nombre de points 27.56 km
1365 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
501 m
510 m
518 m
223 m
352 m
Date et durée 07 juillet 2012 08:04
07 juillet 2012 10:53
02:48:40
02:37:07
00:11:33
Vitesses et denivelés horaires 10.5 km/hDétail »
34.1 km/hau km 12.1
434 m/h0h56m04s
-1198 m/h0h21m50s
km Temps Vitesse Pause 1 07'17" 8.2 km/h 2 04'56" 12.1 km/h 3 06'03" 9.9 km/h 4 04'49" 12.5 km/h 5 04'39" 12.9 km/h 6 02'24" 25 km/h 7 05'58" 10.1 km/h 8 11'30" 5.2 km/h 9 05'05" 11.8 km/h 03'18" 10 03'11" 18.8 km/h 11 03'54" 15.4 km/h 12 05'57" 10.1 km/h 13 06'45" 8.9 km/h 14 08'41" 6.9 km/h 15 08'31" 7.1 km/h 16 09'29" 6.3 km/h 17 07'14" 8.3 km/h 08'15" 18 07'55" 7.6 km/h 19 02'36" 23.1 km/h 20 04'28" 13.4 km/h 21 03'31" 17 km/h 22 05'26" 11.1 km/h 23 03'59" 15 km/h 24 05'48" 10.3 km/h 25 05'49" 10.3 km/h 26 04'11" 14.3 km/h 27 04'04" 14.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts2h37m07s
645 Cal246 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:34 50 - 99 w 00:36:40 100 - 149 w 00:38:21 150 - 199 w 00:14:11 200 - 249 w 00:02:43 250 - 299 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 253 watts 1m 238 watts 2m 214 watts 5m 182 watts 10m 141 watts 20m 136 watts 40m 116 watts 1h 115 watts
Plus Affichée 1573 fois et téléchargée 103 fois depuis le 07.04.20 15:25
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