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Piw le 28.05.2012

Deux boucles entre Le Got et Prats du PérigordVTT

Une petite vingtaine de kilomètres sur deux boucles bien roulantes avec malgré tout pas mal de route sur la première.
Actions
20 km
+437 m/-435 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

19.6 km
746 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
437 m
436 m
292 m
183 m
239 m

Date et durée

28 mai 2012
14:00
28 mai 2012
15:36
01:35:53
01:27:55
00:07:58

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

54.1 km/h
au km 5.4

743 m/h
0h28m43s

-1522 m/h
0h13m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
1h27m55s

481 Cal
328 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:0350 - 99 w00:11:30100 - 149 w00:11:19150 - 199 w00:08:26200 - 249 w00:06:58250 - 299 w00:02:05300 - 349 w00:01:42+ 350 w00:03:50

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s553 watts1m520 watts2m431 watts5m386 watts10m311 watts20m242 watts40m197 watts1h170 watts

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7413370 [Légende]
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1937SB - PAYS DE BELVES / BEAUMONTOIS EN PERIGORD 2037OT - La Roque-Gageac / Domme / Gourdon / Vallée de la Dordogne
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