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But au Grand Colon, Crozet Bonus (VTT)

Parti pour un Grand Colon, but météo au niveau du Lac Crozet, donc descente du Crozet.
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17km
+1271m/-1250m
03:15

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Speed Hourly elevation Power

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Au niveau de la piste, bonus par un petit sentier, puis par celui aménagé DH de Freydières.

Final par un bonus assez sympathique.

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Length and number of waypoints

17.32 km
431 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1271 m
1250 m
2008 m
856 m
1522 m

Date et durée

05 juillet 2012
05:13
05 juillet 2012
08:48
03h34m38s
3h13m59s
00h20m39s

Vitesse et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

29.7 km/h
au km 13

675 m/h
1h46m59s

-1026 m/h
1h09m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
3h13m59s

1128 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:0050 - 99 w00:19:00100 - 149 w00:31:30150 - 199 w00:23:30200 - 249 w00:14:30250 - 299 w00:03:00300 - 349 w00:01:00+ 350 w00:07:59

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s963 watts1m943 watts2m881 watts5m725 watts10m502 watts20m320 watts40m227 watts1h183 watts

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138332165 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Jean-le-Vieux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-le-Vieux
https://www.visugpx.com/1341481715
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