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Geux le 05.07.2012

But au Grand Colon, Crozet BonusVTT

Parti pour un Grand Colon, but météo au niveau du Lac Crozet, donc descente du Crozet.
Actions
17 km
+1271 m/-1250 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Récupération des segments

Détails

Au niveau de la piste, bonus par un petit sentier, puis par celui aménagé DH de Freydières.

Final par un bonus assez sympathique.

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Longueur et nombre de points

17.32 km
431 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1271 m
1250 m
2008 m
856 m
1522 m

Date et durée

05 juillet 2012
05:13
05 juillet 2012
08:48
03:34:38
03:13:59
00:20:39

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

30 km/h
au km 13.4

699 m/h
1h41m29s

-1033 m/h
1h08m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
3h13m59s

1128 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:3050 - 99 w00:19:00100 - 149 w00:30:30150 - 199 w00:24:30200 - 249 w00:14:30250 - 299 w00:03:00300 - 349 w00:01:00+ 350 w00:07:59

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s967 watts1m948 watts2m887 watts5m729 watts10m556 watts20m362 watts40m245 watts1h204 watts

Plus

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138332165 [Légende]
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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