Aller-retour par les bords de marne et le bois de Vincennes
Actions 3D 63 km
+116 m/-125 m
03:17
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Longueur et nombre de points 63.01 km
2161 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
116 m
125 m
75 m
37 m
46 m
Date et durée 03 juillet 2012 09:56
03 juillet 2012 13:28
03:31:33
03:17:55
00:13:38
Vitesses et denivelés horaires 19.1 km/hDétail »
39.5 km/hau km 31.9
751 m/h0h02m18s
-974 m/h0h02m36s
km Temps Vitesse Pause 1 02'49" 21.3 km/h 2 03'12" 18.7 km/h 3 03'05" 19.4 km/h 4 02'38" 22.8 km/h 5 02'43" 22 km/h 6 02'15" 26.6 km/h 7 02'42" 22.2 km/h 8 02'28" 24.3 km/h 9 03'26" 17.5 km/h 10 03'05" 19.5 km/h 11 04'45" 12.6 km/h 12 04'50" 12.4 km/h 13 04'37" 13 km/h 14 03'23" 17.8 km/h 15 02'47" 21.6 km/h 16 02'44" 21.9 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 03'07" 19.3 km/h 19 02'25" 24.9 km/h 20 02'22" 25.3 km/h 21 02'38" 22.8 km/h 22 02'32" 23.7 km/h 23 04'35" 13.1 km/h 24 05'13" 11.5 km/h 25 02'48" 21.4 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 03'32" 17 km/h 28 02'32" 23.7 km/h 29 03'30" 17.1 km/h 30 05'22" 11.2 km/h 31 06'02" 10 km/h 32 04'18" 14 km/h 05'19" 33 03'07" 19.3 km/h 34 02'49" 21.4 km/h 35 03'29" 17.2 km/h 36 02'32" 23.6 km/h 37 03'08" 19.1 km/h 08'19" 38 03'33" 16.9 km/h 39 04'04" 14.7 km/h 40 03'09" 19.1 km/h 41 02'21" 25.5 km/h 42 02'22" 25.3 km/h 43 02'21" 25.6 km/h 44 02'23" 25.2 km/h 45 02'44" 22 km/h 46 02'23" 25.2 km/h 47 03'26" 17.5 km/h 48 06'01" 10 km/h 49 03'34" 16.8 km/h 50 02'16" 26.5 km/h 51 02'30" 24 km/h 52 02'17" 26.3 km/h 53 02'31" 23.9 km/h 54 02'30" 23.9 km/h 55 02'55" 20.6 km/h 56 02'39" 22.7 km/h 57 02'46" 21.7 km/h 58 02'33" 23.6 km/h 59 02'22" 25.4 km/h 60 02'45" 21.8 km/h 61 02'52" 21 km/h 62 02'29" 24.1 km/h 63 03'24" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts3h17m55s
1223 Cal371 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:09 50 - 99 w 00:37:47 100 - 149 w 00:58:14 150 - 199 w 00:56:35 200 - 249 w 00:03:38 250 - 299 w 00:00:27
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 266 watts 1m 262 watts 2m 245 watts 5m 175 watts 10m 170 watts 20m 151 watts 40m 144 watts 1h 134 watts
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