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Lac de Rabuons, Descente sur St-Etienne de Tinée par la Sélasse (VTT)

Une grande classique du 06, avec la route de l'Energie entre terre et ciel, et en point d'orgue la superbe descente de Sélasse.
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31km
+1389m/-1330m
05:00

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Length and number of waypoints

30.95 km
485 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1389 m
1331 m
2501 m
1128 m
1944 m

Date et durée

03 juillet 2012
07:46
03 juillet 2012
13:49
06h02m41s
4h57m49s
01h04m52s

Vitesse et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

22.8 km/h
au km 27.3

437 m/h
2h56m02s

-1323 m/h
0h59m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
4h57m49s

1323 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:50:3750 - 99 w01:30:45100 - 149 w01:12:05150 - 199 w00:24:19200 - 249 w00:02:48250 - 299 w00:01:08300 - 349 w00:00:14+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s493 watts1m403 watts2m255 watts5m193 watts10m156 watts20m149 watts40m144 watts1h138 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Étienne-de-Tinée · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne-de-Tinée
https://www.visugpx.com/1341415356
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