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Rando à Verneuil Sur EtangVTT

Sympathique rando.Beaucoup de parties en sous-bois. Ma trace est bizaroide car je me suis gouré un moment donné et me suis retrouvé sur une partie du 72kms moi qui ne voulait en faire que 57. Rien d'insurmontable techniquement sur ce parcours. Pas de grosses montées. Par contre de nombreuses parties bien boueuses en sous bois. Passage de 3/4 gués assez plaisant.
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61 km
+658 m/-659 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

60.82 km
1490 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
658 m
659 m
115 m
51 m
83 m

Date et durée

01 juillet 2012
07:19
01 juillet 2012
11:27
04h08m03s
3h53m47s
00h14m16s

Vitesse et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

39.9 km/h
au km 45.3

574 m/h
0h45m06s

-720 m/h
0h32m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
3h53m47s

1257 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:33:1550 - 99 w00:46:07100 - 149 w00:59:24150 - 199 w00:36:30200 - 249 w00:06:26250 - 299 w00:03:04300 - 349 w00:01:30+ 350 w00:01:38

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s499 watts1m464 watts2m400 watts5m237 watts10m179 watts20m134 watts40m117 watts1h110 watts

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2416SB - MELUN / MORMANT 2515SB - Mormant / Rozay-en-Brie / Jouy-le-Châtel