Sympathique rando.Beaucoup de parties en sous-bois. Ma trace est bizaroide car je me suis gouré un moment donné et me suis retrouvé sur une partie du 72kms moi qui ne voulait en faire que 57. Rien d'insurmontable techniquement sur ce parcours. Pas de grosses montées. Par contre de nombreuses parties bien boueuses en sous bois. Passage de 3/4 gués assez plaisant.
Actions 61 km
+658 m/-659 m
04:00
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Longueur et nombre de points 60.82 km
1490 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
658 m
659 m
115 m
51 m
83 m
Date et durée 01 juillet 2012
01 juillet 2012
04h08m03s
3h53m47s
00h14m16s
Vitesse et denivelés horaires 15.6 km/hDétail »
39.9 km/hau km 45.3
574 m/h0h45m06s
-720 m/h0h32m10s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'27" 17.4 km/h 2 02'57" 20.3 km/h 3 03'08" 19.2 km/h 4 03'49" 15.7 km/h 5 03'02" 19.8 km/h 6 02'28" 24.4 km/h 7 02'47" 21.6 km/h 8 03'03" 19.6 km/h 9 04'46" 12.6 km/h 10 02'38" 22.8 km/h 11 03'20" 18 km/h 12 03'16" 18.3 km/h 13 02'43" 22.2 km/h 14 03'10" 18.9 km/h 15 03'08" 19.2 km/h 16 03'34" 16.8 km/h 17 02'49" 21.3 km/h 18 03'05" 19.5 km/h 19 04'02" 14.9 km/h 03'34" 20 04'47" 12.5 km/h 21 03'30" 17.2 km/h 22 04'40" 12.8 km/h 23 03'38" 16.5 km/h 24 03'29" 17.2 km/h 25 02'41" 22.3 km/h 26 04'32" 13.2 km/h 27 04'27" 13.5 km/h 28 11'18" 5.3 km/h 29 03'27" 17.4 km/h 30 05'38" 10.6 km/h 31 03'07" 19.2 km/h 32 03'52" 15.5 km/h 02'20" 33 02'47" 21.5 km/h 34 03'08" 19.2 km/h 35 03'20" 18 km/h 36 08'18" 7.2 km/h 37 03'59" 15.1 km/h 38 06'24" 9.4 km/h 39 06'07" 9.8 km/h 40 02'47" 21.5 km/h 41 02'30" 24 km/h 42 02'30" 24 km/h 43 02'54" 20.7 km/h 44 05'19" 11.3 km/h 45 04'10" 14.4 km/h 46 04'44" 12.7 km/h 47 03'48" 15.8 km/h 48 02'46" 21.6 km/h 49 06'54" 8.7 km/h 50 03'07" 19.3 km/h 06'13" 51 04'38" 12.9 km/h 52 04'44" 12.7 km/h 02'09" 53 03'29" 17.2 km/h 54 04'17" 14 km/h 55 02'58" 20.3 km/h 56 03'18" 18.2 km/h 57 03'51" 15.6 km/h 58 02'50" 21.2 km/h 59 02'30" 24 km/h 60 02'40" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 94 Watts3h53m47s
1257 Cal323 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:33:15 50 - 99 w 00:46:07 100 - 149 w 00:59:24 150 - 199 w 00:36:30 200 - 249 w 00:06:26 250 - 299 w 00:03:04 300 - 349 w 00:01:30 + 350 w 00:01:38 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 499 watts 1m 464 watts 2m 400 watts 5m 237 watts 10m 179 watts 20m 134 watts 40m 117 watts 1h 110 watts Plus Affiché 1190 fois, téléchargé 35 fois
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