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Montluçon Lavaury CoursageVTT

Parcours à faire par temps sec car certain passage humide.
Succession de grand chemin roulant et de sentier.
Passage dans bois (2) , le long d'une riviere
Actions
36 km
+446 m/-445 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

35.94 km
2912 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
445 m
445 m
449 m
204 m
335 m

Date et durée

28 juin 2012
17:00
28 juin 2012
20:32
03:31:51
02:52:48
00:39:03

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

42.5 km/h
au km 25.6

405 m/h
0h47m26s

-745 m/h
0h25m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
2h52m48s

649 Cal
225 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:3950 - 99 w00:30:12100 - 149 w00:33:22150 - 199 w00:20:09200 - 249 w00:03:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s233 watts1m230 watts2m212 watts5m206 watts10m166 watts20m148 watts40m120 watts1h116 watts

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8713532 [Légende]
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2328SB - HURIEL / BOUSSAC 2329SB - Évaux-les-Bains / Gouzon 2428SB - Montluçon / Commentry
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