Avec Hervé, Simon, Loic, Coco dans la montée !
Actions 3D 27.9 km
+478 m/-471 m
02:37
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Longueur et nombre de points 27.86 km
1508 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
477 m
471 m
456 m
201 m
258 m
Date et durée 26 juin 2012 17:37
26 juin 2012 20:27
02:49:35
02:37:36
00:11:59
Vitesses et denivelés horaires 10.6 km/hDétail »
44.4 km/hau km 3.4
612 m/h0h40m45s
-913 m/h0h26m54s
km Temps Vitesse Pause 1 11'04" 5.4 km/h 02'21" 2 02'57" 20.4 km/h 3 04'32" 13.3 km/h 4 03'12" 18.7 km/h 5 02'18" 26.1 km/h 6 02'30" 24 km/h 7 02'23" 25.1 km/h 8 02'24" 24.9 km/h 9 03'34" 16.8 km/h 10 06'38" 9 km/h 11 06'27" 9.3 km/h 12 09'36" 6.3 km/h 13 07'27" 8.1 km/h 14 10'19" 5.8 km/h 15 07'06" 8.5 km/h 16 15'42" 3.8 km/h 17 13'02" 4.6 km/h 18 05'47" 10.4 km/h 09'38" 19 07'41" 7.8 km/h 20 04'10" 14.4 km/h 21 03'24" 17.7 km/h 22 02'54" 20.7 km/h 23 02'51" 21.1 km/h 24 02'32" 23.6 km/h 25 03'12" 18.7 km/h 26 03'52" 15.5 km/h 27 03'40" 16.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 81 Watts2h37m36s
729 Cal278 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:21 50 - 99 w 00:23:54 100 - 149 w 00:30:45 150 - 199 w 00:18:16 200 - 249 w 00:09:58 250 - 299 w 00:03:30 300 - 349 w 00:00:23 + 350 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 300 watts 1m 298 watts 2m 281 watts 5m 210 watts 10m 191 watts 20m 168 watts 40m 147 watts 1h 140 watts
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