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Saint jean en royans 2012 (VTT)

1ère rando Vtt organisée par le royans cross club.
Pas de difficulté particulière, pas d'engagement.
Et de beaux paysages à découvrir.
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26km
+730m/-711m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.21 km
1224 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
730 m
712 m
570 m
206 m
348 m

Date et durée

24 juin 2012
08:47
24 juin 2012
12:18
03h31m12s
3h12m18s
00h18m54s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

33 km/h
au km 14.2

497 m/h
1h17m28s

-634 m/h
0h56m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
3h12m18s

705 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:00:3350 - 99 w00:35:12100 - 149 w00:34:59150 - 199 w00:11:16200 - 249 w00:05:29250 - 299 w00:02:38300 - 349 w00:00:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s325 watts1m298 watts2m272 watts5m199 watts10m168 watts20m154 watts40m144 watts1h108 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Oriol-en-Royans · Les plus belles randonnées autour de Oriol-en-Royans
https://www.visugpx.com/1340567134
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