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Troglodyte 2012VTT

Parcours 60 km (sauf la dernière boucle).
Actions
55 km
+1182 m/-1178 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

55.34 km
4564 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1181 m
1178 m
146 m
34 m
96 m

Date et durée

24 juin 2012
08:15
24 juin 2012
14:06
05:51:44
05:13:21
00:38:23

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 5.4

507 m/h
1h37m12s

-789 m/h
1h05m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
5h13m21s

1304 Cal
250 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:5250 - 99 w00:51:45100 - 149 w00:52:40150 - 199 w00:31:37200 - 249 w00:13:01250 - 299 w00:06:27300 - 349 w00:01:58+ 350 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s360 watts1m308 watts2m291 watts5m234 watts10m167 watts20m146 watts40m131 watts1h118 watts

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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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