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Randonnée de la Roche Amère 2012, grand parcoursVTT

Randonnée annuelle organisée par Villeneuve Sport Cyclotourisme, club extrêmement sympathique.
Très beau cadre, de très jolis sentiers par moment, même si le parcours n'est pas toujours ludique. Des sections assez physiques. Descentes peu techniques (T3 maxi).
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34 km
+991 m/-1000 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.22 km
1923 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
991 m
1000 m
773 m
343 m
490 m

Date et durée

10 juin 2012
06:41
10 juin 2012
10:24
03h42m36s
3h02m41s
00h39m55s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

26.1 km/h
au km 28

624 m/h
1h18m04s

-1473 m/h
0h35m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
3h02m41s

1033 Cal
339 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:3550 - 99 w00:30:04100 - 149 w00:30:45150 - 199 w00:36:38200 - 249 w00:19:47250 - 299 w00:01:39300 - 349 w00:00:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s302 watts1m295 watts2m275 watts5m222 watts10m194 watts20m160 watts40m155 watts1h143 watts

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Itinéraires VTT autour de Villeneuve · Les plus belles randonnées autour de Villeneuve
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