DU DENIVELLE POUR DES BONNES CUISSES
Actions 3D 26.2 km
+789 m/-825 m
02:09
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Longueur et nombre de points 26.2 km
627 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
788 m
825 m
910 m
458 m
670 m
Date et durée 07 juin 2012 13:55
07 juin 2012 17:03
03:07:43
02:09:13
00:58:30
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
48.1 km/hau km 16.6
648 m/h1h03m14s
-1537 m/h0h27m19s
km Temps Vitesse Pause 1 05'01" 12 km/h 2 05'03" 11.9 km/h 3 09'56" 6 km/h 4 11'26" 5.2 km/h 5 05'42" 10.5 km/h 6 04'07" 14.5 km/h 7 02'22" 25.3 km/h 8 02'10" 27.8 km/h 9 02'15" 26.7 km/h 10 04'48" 12.5 km/h 11 06'36" 9.1 km/h 12 06'52" 8.7 km/h 13 07'06" 8.4 km/h 14 08'59" 6.7 km/h 15 02'59" 20.1 km/h 16 02'12" 27.3 km/h 17 02'03" 29.2 km/h 18 01'34" 38.3 km/h 19 03'02" 19.8 km/h 20 02'43" 22.1 km/h 21 04'30" 13.4 km/h 22 06'57" 8.6 km/h 23 03'26" 17.5 km/h 24 09'22" 6.4 km/h 25 03'59" 15.1 km/h 26 02'11" 27.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts2h09m13s
817 Cal379 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:55 50 - 99 w 00:14:44 100 - 149 w 00:17:50 150 - 199 w 00:20:20 200 - 249 w 00:14:50 250 - 299 w 00:05:42 300 - 349 w 00:03:54 + 350 w 00:02:17
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 449 watts 1m 422 watts 2m 365 watts 5m 289 watts 10m 248 watts 20m 221 watts 40m 192 watts 1h 179 watts
Plus Affichée 743 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
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