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bertoodu88 le 15.06.2012

2012-06-15 Val DavidVTT

sortie du vendredi 15 juin
Actions
3D
22.1 km
+604 m/-630 m
02:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

22.08 km
3257 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
603 m
630 m
446 m
275 m
364 m

Date et durée

15 juin 2012
10:40
15 juin 2012
14:13
03:32:51
02:32:56
00:59:55

Vitesses et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

49.1 km/h
au km 21.5

461 m/h
1h08m18s

-822 m/h
0h38m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
2h32m56s

509 Cal
200 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:1850 - 99 w00:20:48100 - 149 w00:19:11150 - 199 w00:15:26200 - 249 w00:05:23250 - 299 w00:00:58300 - 349 w00:00:16+ 350 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s360 watts1m354 watts2m300 watts5m236 watts10m180 watts20m156 watts40m145 watts1h132 watts

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6711334 [Légende]
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