Boucle 70 km depart Escout
Actions 3D 69.9 km
+689 m/-706 m
03:32
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Longueur et nombre de points 69.9 km
857 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
688 m
706 m
691 m
214 m
354 m
Date et durée 15 juin 2012
15 juin 2012
03:46:52
03:32:05
00:14:47
Vitesses et denivelés horaires 19.8 km/hDétail »
50.5 km/hau km 52.3
503 m/h0h51m23s
-2039 m/h0h13m55s
km Temps Vitesse Pause 1 03'52" 15.5 km/h 06'07" 2 02'04" 29.1 km/h 3 02'09" 27.8 km/h 4 02'10" 27.6 km/h 5 02'10" 27.6 km/h 6 02'17" 26.3 km/h 7 03'01" 19.9 km/h 8 02'41" 22.3 km/h 9 02'19" 25.9 km/h 10 02'14" 26.8 km/h 11 02'18" 26.1 km/h 12 02'42" 22.2 km/h 13 02'47" 21.6 km/h 14 02'26" 24.6 km/h 15 02'31" 23.9 km/h 16 02'32" 23.7 km/h 17 02'31" 23.9 km/h 18 02'22" 25.3 km/h 19 02'25" 24.9 km/h 20 03'06" 19.3 km/h 21 03'12" 18.7 km/h 07'14" 22 03'03" 19.7 km/h 23 03'09" 19.1 km/h 24 05'01" 12 km/h 25 05'22" 11.2 km/h 26 02'11" 27.6 km/h 27 01'37" 37.2 km/h 28 02'04" 29 km/h 29 02'26" 24.6 km/h 30 02'52" 20.9 km/h 31 03'04" 19.6 km/h 32 03'29" 17.2 km/h 33 02'52" 20.9 km/h 34 03'07" 19.2 km/h 35 11'37" 5.2 km/h 36 05'55" 10.2 km/h 37 06'54" 8.7 km/h 38 07'33" 8 km/h 39 09'33" 6.3 km/h 40 03'31" 17 km/h 41 01'43" 35 km/h 42 01'47" 33.7 km/h 43 01'50" 32.6 km/h 44 02'09" 27.9 km/h 45 03'33" 16.9 km/h 46 02'05" 28.9 km/h 47 02'47" 21.5 km/h 48 02'07" 28.4 km/h 49 02'12" 27.3 km/h 50 03'05" 19.5 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'24" 25 km/h 53 01'45" 34.2 km/h 54 02'19" 25.8 km/h 55 02'51" 21 km/h 56 03'02" 19.8 km/h 57 02'20" 25.7 km/h 58 02'11" 27.5 km/h 59 02'03" 29.2 km/h 60 02'09" 27.9 km/h 61 02'21" 25.5 km/h 62 02'13" 27.1 km/h 63 02'41" 22.4 km/h 64 02'26" 24.6 km/h 65 02'28" 24.3 km/h 66 02'43" 22.1 km/h 67 02'43" 22.1 km/h 68 02'50" 21.1 km/h 69 02'52" 20.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 117 Watts3h32m05s
1421 Cal402 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:35 50 - 99 w 00:25:32 100 - 149 w 01:31:13 150 - 199 w 00:51:28 200 - 249 w 00:07:15 250 - 299 w 00:00:53 300 - 349 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 345 watts 1m 296 watts 2m 255 watts 5m 190 watts 10m 172 watts 20m 161 watts 40m 154 watts 1h 153 watts
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