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Dampmart BouleurVTT

En grande partie suivi du parcours de la rando d'Esbly 42km de 2012.
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52 km
+426 m/-423 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

52.35 km
2150 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
425 m
424 m
138 m
41 m
77 m

Date et durée

14 juin 2012
08:25
14 juin 2012
12:22
03:56:22
03:32:20
00:24:02

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

60.3 km/h
au km 37

496 m/h
0h32m41s

-1109 m/h
0h13m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
3h32m20s

997 Cal
282 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:2150 - 99 w01:18:44100 - 149 w00:56:21150 - 199 w00:19:14200 - 249 w00:02:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m228 watts2m215 watts5m170 watts10m141 watts20m106 watts40m91 watts1h85 watts

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13318833 [Légende]
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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2513OT - Meaux / Vallee de l'Ourcq 2514SB - MEAUX / CRECY-LA-CHAPELLE / COULOMMIERS