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niala777 le 14.06.2012

Dampmart Bouleur

En grande partie suivi du parcours de la rando d'Esbly 42km de 2012.

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3D

52.4 km

+426 m/-423 m

03:32

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

52.35 km

2150 pts

Denivelé et altitude

425 m

424 m

138 m

41 m

77 m

Date et durée

14 juin 2012
08:25

14 juin 2012
12:22

03:56:22

03:32:20

00:24:02

Vitesses et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

60.3 km/h
au km 37

496 m/h
0h32m41s

-1109 m/h
0h13m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
3h32m20s

987 Cal
279 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 683 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25

13318833 [Légende]

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