Pomaretto Colle Fontane colle Serre Vecchio Galmunt Prali
Actions 3D 50.1 km
+1979 m/-1895 m
04:34
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Longueur et nombre de points 50.1 km
5869 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1978 m
1895 m
1767 m
639 m
1158 m
Date et durée 09 juin 2012
09 juin 2012
04:57:16
04:34:11
00:23:05
Vitesses et denivelés horaires 11 km/hDétail »
77.2 km/hau km 2.3
703 m/h2h22m12s
-1443 m/h1h05m36s
km Temps Vitesse Pause 1 03'25" 17.6 km/h 2 02'53" 20.8 km/h 3 03'12" 18.8 km/h 4 03'47" 15.9 km/h 5 03'30" 17.1 km/h 6 03'24" 17.6 km/h 7 03'36" 16.7 km/h 8 05'00" 12 km/h 9 05'27" 11 km/h 10 06'57" 8.6 km/h 11 05'10" 11.6 km/h 12 05'39" 10.6 km/h 13 04'19" 13.9 km/h 14 04'23" 13.7 km/h 15 06'05" 9.9 km/h 16 07'46" 7.7 km/h 01'36" 17 09'17" 6.5 km/h 18 13'43" 4.4 km/h 19 08'45" 6.9 km/h 20 08'04" 7.4 km/h 21 20'53" 2.9 km/h 02'50" 22 14'14" 4.2 km/h 06'46" 23 11'02" 5.4 km/h 02'38" 24 10'00" 6 km/h 25 12'42" 4.7 km/h 26 13'14" 4.5 km/h 02'10" 27 10'01" 6 km/h 05'40" 28 04'27" 13.5 km/h 29 04'08" 14.5 km/h 30 03'01" 19.9 km/h 31 03'49" 15.7 km/h 32 03'18" 18.1 km/h 33 01'56" 31.1 km/h 34 01'57" 30.8 km/h 35 01'53" 32 km/h 36 01'40" 35.9 km/h 37 01'31" 39.4 km/h 38 01'38" 36.9 km/h 39 01'26" 42 km/h 40 01'35" 38 km/h 41 01'34" 38.3 km/h 42 01'35" 37.8 km/h 43 01'29" 40.4 km/h 44 01'52" 32 km/h 45 02'03" 29.2 km/h 46 01'45" 34.4 km/h 47 01'44" 34.6 km/h 48 03'26" 17.5 km/h 49 02'09" 28 km/h 50 16'29" 3.6 km/h 01'25"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts4h34m11s
1787 Cal391 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:23 50 - 99 w 00:37:11 100 - 149 w 00:36:09 150 - 199 w 00:29:30 200 - 249 w 00:20:05 250 - 299 w 00:10:24 300 - 349 w 00:06:39 + 350 w 00:15:03
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w 1200w w 30s 1267 watts 1m 1174 watts 2m 746 watts 5m 444 watts 10m 358 watts 20m 281 watts 40m 235 watts 1h 233 watts
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