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Entrainement sur Villemur sur tarnVTT

Petit entrainement du cotés de Villemur sur Tarn et direction les coteaux en passant par la cotes du born et ensuite balade au feeling!!
Actions
24 km
+226 m/-231 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

24.4 km
721 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
225 m
231 m
216 m
91 m
169 m

Date et durée

11 juin 2012
10:21
11 juin 2012
12:12
01:50:54
01:39:24
00:11:30

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

51.4 km/h
au km 13.4

519 m/h
0h19m30s

-2190 m/h
0h04m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
1h39m24s

500 Cal
302 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:0450 - 99 w00:20:13100 - 149 w00:24:39150 - 199 w00:16:39200 - 249 w00:03:43250 - 299 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s226 watts1m218 watts2m196 watts5m172 watts10m166 watts20m153 watts40m123 watts1h112 watts

Plus

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649417 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Villemur-sur-Tarn · Les plus belles randonnées autour de Villemur-sur-Tarn
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2142SB - Villemur-sur-Tarn / Rabastens
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