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rando vtt 45km Mery 1400 D (VTT)

Départ Méry direction st Offenge via Mouxy et Trévignin.
On passe sous le Revard et retour à Mery par les balcons.
Super rando, quelques jonctions route, chemin caillouteux , boueux, singles , chemin forestier, passage techniques...
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42km
+1442m/-1385m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.12 km
3394 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1442 m
1385 m
798 m
136 m
429 m

Date et durée

10 juin 2012
08:53
10 juin 2012
13:40
04h46m46s
4h06m23s
00h40m23s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 14.9

584 m/h
2h08m42s

-1394 m/h
0h54m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
4h06m23s

1433 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:09:5550 - 99 w00:23:23100 - 149 w00:43:33150 - 199 w01:00:07200 - 249 w00:28:02250 - 299 w00:01:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s259 watts1m252 watts2m229 watts5m202 watts10m187 watts20m180 watts40m151 watts1h136 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Sonnaz · Les plus belles randonnées autour de Sonnaz
https://www.visugpx.com/1339339384
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