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La Bironnaise 2012 (45 kms) (VTT)

Boucle des 45 kilomètres de la Bironnaise 2012
Options
43km
+1180m/-1159m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

43.47 km
2374 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1179 m
1159 m
279 m
134 m
196 m

Date et durée

03 juin 2012
08:08
03 juin 2012
11:44
03h36m26s
3h10m37s
00h25m49s

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 0.7

764 m/h
1h12m47s

-1120 m/h
0h47m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
3h10m37s

1095 Cal
345 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:5050 - 99 w00:31:43100 - 149 w00:20:56150 - 199 w00:18:02200 - 249 w00:10:04250 - 299 w00:07:57300 - 349 w00:05:15+ 350 w00:08:18

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s677 watts1m676 watts2m662 watts5m428 watts10m256 watts20m184 watts40m152 watts1h139 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Biron · Les plus belles randonnées autour de Biron
https://www.visugpx.com/1339014439
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