Double traversée du Gd Ballon.
Actions 3D 31.2 km
+1945 m/-1907 m
04:26
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Longueur et nombre de points 31.22 km
2000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1944 m
1907 m
1423 m
393 m
886 m
Date et durée 03 juin 2012 11:43
03 juin 2012 16:11
04:28:22
04:26:12
00:02:10
Vitesses et denivelés horaires 7 km/hDétail »
16.4 km/hau km 30.6
733 m/h2h37m24s
-1139 m/h1h39m38s
km Temps Vitesse Pause 1 09'32" 6.3 km/h 2 09'07" 6.6 km/h 3 08'46" 6.8 km/h 4 09'20" 6.4 km/h 5 10'51" 5.5 km/h 6 11'04" 5.4 km/h 7 10'15" 5.9 km/h 8 10'29" 5.7 km/h 9 08'49" 6.8 km/h 02'10" 10 06'33" 9.2 km/h 11 06'24" 9.4 km/h 12 07'06" 8.5 km/h 13 06'04" 9.9 km/h 14 05'46" 10.4 km/h 15 05'40" 10.6 km/h 16 07'19" 8.2 km/h 17 08'42" 6.9 km/h 18 10'29" 5.7 km/h 19 10'20" 5.8 km/h 20 10'46" 5.6 km/h 21 11'18" 5.3 km/h 22 12'50" 4.7 km/h 23 12'34" 4.8 km/h 24 11'19" 5.3 km/h 25 06'30" 9.2 km/h 26 08'22" 7.2 km/h 27 06'24" 9.4 km/h 28 05'49" 10.3 km/h 29 05'40" 10.6 km/h 30 05'40" 10.6 km/h 31 05'07" 11.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 151 Watts4h26m12s
2312 Cal521 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:46 50 - 99 w 00:21:50 100 - 149 w 01:52:48 150 - 199 w 01:14:35 200 - 249 w 00:33:07 250 - 299 w 00:09:00 300 - 349 w 00:02:35 + 350 w 00:01:11
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 385 watts 1m 358 watts 2m 332 watts 5m 269 watts 10m 234 watts 20m 209 watts 40m 199 watts 1h 195 watts
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