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ThomasP2 le 03.06.2012

Rando Badonviller 2012VTT

Nombreux singles tracks en sous-bois. Itinéraire globalement roulant.
Actions
3D
44.1 km
+982 m/-985 m
03:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

44.05 km
5752 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
981 m
985 m
535 m
342 m
438 m

Date et durée

03 juin 2012
08:36
03 juin 2012
12:23
03:47:16
03:24:37
00:22:39

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

36.8 km/h
au km 28.3

544 m/h
1h20m31s

-1286 m/h
0h36m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
3h24m37s

1131 Cal
332 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:1250 - 99 w00:23:19100 - 149 w00:41:53150 - 199 w00:46:47200 - 249 w00:18:12250 - 299 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s249 watts1m244 watts2m229 watts5m215 watts10m196 watts20m164 watts40m148 watts1h138 watts

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3616OT - Lac de Pierre Percée / Abreschviller / Le Donon
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