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gt13013 le 03.06.2012

03-06-2012 Etoile (VTT) Privée

27km
762m
03:15
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Montade, Jacquot sud, sentier de découverte, Etoile, Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.62 km
1327 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
761 m
773 m
571 m
141 m
354 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE65

Date et durée

03 juin 2012
10:55
03 juin 2012
14:11
03h16m09s
2h48m24s
00h27m45s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 26

477 m/h
1h24m49s

-1067 m/h
0h39m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
Max : 198 Watts

1221 Kcal
2h20m29s

5ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1338726205
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Marseille Les Calanques (3145ET)