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lucasethan le 29.05.2012

Sortie école RetourVTT

Circuit retour de la sortie du 21 juin 2012
Actions
8 km
+155 m/-147 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

8.47 km
237 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
155 m
148 m
135 m
57 m
85 m

Date et durée

29 mai 2012
12:35
29 mai 2012
13:05
00:29:36

Vitesses et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

47.6 km/h
au km 4.9

715 m/h
0h09m40s

-1483 m/h
0h04m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

131 Watts
0h29m36s

223 Cal
452 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:4050 - 99 w00:05:14100 - 149 w00:04:30150 - 199 w00:03:00200 - 249 w00:05:10250 - 299 w00:01:46300 - 349 w00:00:54+ 350 w00:00:46

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s454 watts1m442 watts2m416 watts5m313 watts10m254 watts20m198 watts40m120 watts1h80 watts

Plus

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304814 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Verderonne · Les plus belles randonnées autour de Verderonne
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2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2411SB - Clermont / Estrées-Saint-Denis
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