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jeanpaul.renault le 27.05.2012

Sortie du 27 mai 2012VTT

Balade bucolique dans la campagne picarde , ce qui nous permet de "grenouiller"
Actions
31 km
+389 m/-398 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

31.37 km
257 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
389 m
399 m
117 m
26 m
65 m

Date et durée

27 mai 2012
08:10
27 mai 2012
10:37
02:26:20

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

51.2 km/h
au km 30

603 m/h
0h33m00s

-807 m/h
0h23m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h26m20s

656 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:5150 - 99 w00:35:27100 - 149 w00:22:17150 - 199 w00:13:09200 - 249 w00:05:42250 - 299 w00:02:50300 - 349 w00:01:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s327 watts1m324 watts2m299 watts5m201 watts10m173 watts20m143 watts40m135 watts1h121 watts

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8813829 [Légende]
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2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2411SB - Clermont / Estrées-Saint-Denis 2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville
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