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120527 - Landricourt Anizy Cessieres (VTT)

Boucle dans la foret de St Gobain au départ de Landricourt
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47km
+619m/-613m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.84 km
1016 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
618 m
613 m
209 m
53 m
139 m

Date et durée

27 mai 2012
09:52
27 mai 2012
12:35
02h42m44s

Vitesse et denivelés horaires

17.3 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 33.9

696 m/h
0h29m10s

-1114 m/h
0h19m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

108 Watts
2h42m44s

1005 Cal
370 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:50:0050 - 99 w00:31:36100 - 149 w00:30:18150 - 199 w00:26:17200 - 249 w00:15:05250 - 299 w00:06:36300 - 349 w00:02:04+ 350 w00:00:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s375 watts1m375 watts2m309 watts5m252 watts10m219 watts20m163 watts40m126 watts1h120 watts

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Itinéraires VTT autour de Landricourt · Les plus belles randonnées autour de Landricourt
https://www.visugpx.com/1338125534
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