Parcours roulant, sans difficultées majeures
Actions 3D 87.4 km
+704 m/-716 m
02:59
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Longueur et nombre de points 87.35 km
1557 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
704 m
716 m
290 m
206 m
233 m
Date et durée 26 mai 2012
26 mai 2012
03:00:57
02:59:32
00:01:25
Vitesses et denivelés horaires 29.2 km/hDétail »
56.8 km/hau km 42.3
860 m/h0h23m11s
-1439 m/h0h10m38s
km Temps Vitesse Pause 1 02'19" 26 km/h 2 01'53" 31.8 km/h 3 01'48" 33.2 km/h 4 01'53" 31.7 km/h 5 02'07" 28.3 km/h 6 01'42" 35.5 km/h 7 01'46" 33.8 km/h 8 01'49" 33 km/h 9 02'04" 29.1 km/h 10 02'00" 30.1 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 01'41" 35.8 km/h 13 02'09" 28 km/h 14 02'16" 26.5 km/h 15 01'44" 34.6 km/h 16 02'03" 29.2 km/h 17 02'03" 29.2 km/h 18 01'39" 36.5 km/h 19 02'16" 26.6 km/h 20 02'07" 28.4 km/h 21 01'49" 33.2 km/h 22 01'46" 33.8 km/h 23 02'33" 23.5 km/h 01'25" 24 01'50" 32.7 km/h 25 01'28" 40.8 km/h 26 03'19" 18.1 km/h 27 02'02" 29.4 km/h 28 01'51" 32.4 km/h 29 02'01" 29.8 km/h 30 01'53" 31.7 km/h 31 02'02" 29.6 km/h 32 01'24" 43 km/h 33 01'43" 35.1 km/h 34 02'15" 26.7 km/h 35 02'05" 28.8 km/h 36 01'47" 33.6 km/h 37 02'14" 26.9 km/h 38 02'21" 25.5 km/h 39 02'59" 20.1 km/h 40 01'46" 33.9 km/h 41 01'59" 30.3 km/h 42 02'11" 27.5 km/h 43 01'17" 46.5 km/h 44 01'58" 30.4 km/h 45 01'56" 31.1 km/h 46 01'47" 33.7 km/h 47 02'11" 27.5 km/h 48 02'04" 29.1 km/h 49 01'55" 31.4 km/h 50 02'42" 22.3 km/h 51 01'54" 31.6 km/h 52 01'52" 32.2 km/h 53 01'54" 31.6 km/h 54 01'57" 30.7 km/h 55 02'12" 27.2 km/h 56 02'09" 28 km/h 57 02'14" 26.8 km/h 58 02'21" 25.6 km/h 59 01'57" 30.7 km/h 60 02'08" 28.1 km/h 61 01'57" 30.7 km/h 62 02'10" 27.7 km/h 63 02'21" 25.5 km/h 64 02'29" 24.2 km/h 65 02'37" 22.9 km/h 66 01'55" 31.2 km/h 67 02'19" 25.8 km/h 68 01'56" 31.2 km/h 69 02'18" 26 km/h 70 02'06" 28.6 km/h 71 02'28" 24.3 km/h 72 02'21" 25.6 km/h 73 01'46" 34 km/h 74 01'57" 30.6 km/h 75 02'10" 27.8 km/h 76 02'14" 26.8 km/h 77 01'59" 30.1 km/h 78 02'06" 28.6 km/h 79 02'26" 24.7 km/h 80 01'47" 33.5 km/h 81 02'14" 27 km/h 82 02'15" 26.7 km/h 83 02'08" 28.1 km/h 84 01'49" 33.1 km/h 85 02'18" 26.1 km/h 86 01'38" 36.8 km/h 87 01'40" 36 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 212 Watts2h59m32s
2187 Cal731 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:57 50 - 99 w 00:13:06 100 - 149 w 00:25:05 150 - 199 w 00:35:43 200 - 249 w 00:44:52 250 - 299 w 00:30:56 300 - 349 w 00:13:49 + 350 w 00:10:49
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 564 watts 1m 562 watts 2m 475 watts 5m 322 watts 10m 293 watts 20m 263 watts 40m 240 watts 1h 233 watts
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