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Chalais/MSM/La Cuche (VTT)

Où comment occuper un dimanche de mai lorsqu'il fait beau... Montée à chalais par la cimenterie; remontée à Mont Saint Martin à la jonction avec la route; descente les Oullieres puis passé de l'autre côté pour finir par la Cuche.
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43km
+2042m/-2041m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.39 km
3452 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2041 m
2041 m
995 m
188 m
462 m

Date et durée

13 mai 2012
09:03
13 mai 2012
16:29
07h25m43s
4h52m06s
02h33m37s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 14.3

699 m/h
2h37m13s

-1534 m/h
1h12m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
4h52m06s

1833 Cal
376 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:30:4750 - 99 w00:39:44100 - 149 w00:33:16150 - 199 w00:25:51200 - 249 w00:22:08250 - 299 w00:17:19300 - 349 w00:11:11+ 350 w00:13:14

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s666 watts1m661 watts2m652 watts5m452 watts10m323 watts20m237 watts40m212 watts1h195 watts

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Itinéraires VTT autour de Voreppe · Les plus belles randonnées autour de Voreppe
https://www.visugpx.com/1338051043
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