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2012-05-22 CugnesVTT

Encore un parcours différent dans les dunes de Biscarrosse en partant de Sanguinet.
Beaucoup de côtes et du sable.
Actions
46 km
+257 m/-285 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

46.43 km
3795 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
257 m
285 m
76 m
17 m
34 m

Date et durée

22 mai 2012
13:46
22 mai 2012
17:33
03:46:48
03:04:32
00:42:16

Vitesse et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

38.9 km/h
au km 27.8

544 m/h
0h21m56s

-1179 m/h
0h10m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
3h04m32s

861 Cal
280 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:4050 - 99 w01:12:29100 - 149 w00:41:05150 - 199 w00:08:55200 - 249 w00:08:09250 - 299 w00:01:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m247 watts2m238 watts5m215 watts10m201 watts20m159 watts40m134 watts1h123 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Sanguinet · Les plus belles randonnées autour de Sanguinet
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