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Longueur et nombre de points
23.47 km
1089 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
578 m
579 m
524 m
141 m
317 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE52
Date et durée
20 mai 2012
10:57
20 mai 2012
13:30
02h33m34s
2h17m38s
00h15m56s
Vitesse et denivelés horaires
10.2 km/h
Détail »
34.3 km/h
au km 1.6
525 m/h
0h55m53s
-921 m/h
0h32m14s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'04" | 14.7 km/h | |
| 2 | 04'19" | 13.9 km/h | |
| 3 | 03'35" | 16.8 km/h | |
| 4 | 05'11" | 11.6 km/h | |
| 5 | 07'13" | 8.3 km/h | |
| 6 | 09'01" | 6.7 km/h | |
| 7 | 07'48" | 7.7 km/h | 03'49" |
| 8 | 08'13" | 7.3 km/h | 09'04" |
| 9 | 05'49" | 10.3 km/h | |
| 10 | 05'52" | 10.2 km/h | 03'03" |
| 11 | 07'03" | 8.5 km/h | |
| 12 | 04'09" | 14.4 km/h | |
| 13 | 08'44" | 6.9 km/h | |
| 14 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 15 | 06'10" | 9.7 km/h | |
| 16 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 17 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 18 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 19 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 20 | 09'06" | 6.6 km/h | |
| 21 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 22 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 23 | 03'18" | 18.2 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
117 Watts
Max : 185 Watts
907 Kcal
1h50m59s
6ème
/100
Plus
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gt13013 le 21.05.2012
23km
578m
02:45
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