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Cuges - Cruvelier sud (VTT)

départ de Cuges - descente par le sud du mont Cruvelier - retour par Julhans
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22km
+554m/-561m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

21.94 km
1000 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
554 m
561 m
484 m
125 m
274 m

Date et durée

19 mai 2012
13:53
19 mai 2012
16:12
02h18m50s
2h11m03s
00h07m47s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

35.2 km/h
au km 11.4

487 m/h
1h02m38s

-1031 m/h
0h29m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
2h11m03s

648 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:56:0850 - 99 w00:16:55100 - 149 w00:40:04150 - 199 w00:23:19200 - 249 w00:01:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m208 watts2m196 watts5m180 watts10m170 watts20m159 watts40m137 watts1h101 watts

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Itinéraires VTT autour de Cuges-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Cuges-les-Pins
https://www.visugpx.com/1337439104
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Aubagne La Ciotat Massif de la Sainte-Baume (3245ET)