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Brec d'Utelle et RoccassièraCourse à pied

Sortie ASPTT du 17 mai 2012
Actions
34 km
+2525 m/-2516 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

34.38 km
3653 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2525 m
2516 m
1601 m
287 m
925 m

Date et durée

17 mai 2012
07:41
17 mai 2012
15:07
07:26:21
06:21:17
01:05:04

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

13.9 km/h
au km 13.8

694 m/h
3h33m40s

-1065 m/h
2h17m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

126 Watts
6h21m17s

2763 Cal
435 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:39:4250 - 99 w01:10:31100 - 149 w01:24:37150 - 199 w01:04:11200 - 249 w01:13:51250 - 299 w00:11:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s277 watts1m269 watts2m265 watts5m251 watts10m244 watts20m232 watts40m211 watts1h210 watts

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216530273 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Utelle · Les plus belles randonnées autour de Utelle
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3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour 3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour
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