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Lantosque-Granges de la Brasque-Lantosque (VTT)

Montée par la route des Clapières puis les Tabalons. Ensuite joli sentier en direction de la piste des Granges (celle de Roquebillière). A la suite d'une incompréhensible erreur, perdition totale sur la cote 1000m. On retrouve enfin la piste des granges de la Brasque qu'on remo,te jusqu'au bout. descente d'antologie en passant par la baisse de Cangelard Campoari et pour finir à Lantosque
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27km
+1470m/-1467m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.25 km
4345 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1470 m
1468 m
1754 m
532 m
1142 m

Date et durée

16 mai 2012
08:58
16 mai 2012
14:45
05h46m28s
4h33m48s
01h12m40s

Vitesse et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

21.2 km/h
au km 25.2

474 m/h
2h47m41s

-1118 m/h
1h12m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
4h33m48s

1310 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:13:1250 - 99 w00:46:24100 - 149 w00:46:51150 - 199 w00:31:50200 - 249 w00:18:59250 - 299 w00:05:11300 - 349 w00:02:41+ 350 w00:00:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s356 watts1m338 watts2m263 watts5m200 watts10m190 watts20m153 watts40m142 watts1h134 watts

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Itinéraires VTT autour de Lantosque · Les plus belles randonnées autour de Lantosque
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