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niala777 le 16.05.2012

Seez - Les Têtes (VTT)

20km
827m
03:15
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Petit single très technique et très éprouvant.
Les montées sont raides, les descentes périeuses (nombreux passages rocheux en escalier, faible largeur, abruptes)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.44 km
1920 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
826 m
812 m
1518 m
831 m
1100 m

Date et durée

15 mai 2012
09:18
15 mai 2012
13:29
04h10m40s
3h13m32s
00h57m08s

Vitesse et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

49.6 km/h
au km 16.2

382 m/h
1h55m38s

-1190 m/h
0h38m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
3h13m32s

769 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:28:5550 - 99 w00:38:52100 - 149 w00:42:53150 - 199 w00:15:09200 - 249 w00:04:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s245 watts1m242 watts2m209 watts5m205 watts10m176 watts20m157 watts40m140 watts1h119 watts

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Itinéraires VTT autour de Séez · Les plus belles randonnées autour de Séez
https://www.visugpx.com/1337188488
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