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Rando des biches 2012-circuit 50km VTTVTT

traversée de la forêt privée d'ombrée
vers la mine bleue en longeant st Blaise
et retour vers central 7.
une immersion dans le pays minier.
Actions
51 km
+275 m/-269 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

50.64 km
394 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
275 m
269 m
111 m
51 m
87 m

Date et durée

25 avril 2012
19:21
26 avril 2012
00:26
05h04m01s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 4.6

385 m/h
0h11m42s

-401 m/h
0h09m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

40 Watts
5h04m01s

702 Cal
139 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:35:2250 - 99 w01:11:04100 - 149 w00:16:57150 - 199 w00:00:30

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s156 watts1m148 watts2m132 watts5m113 watts10m87 watts20m71 watts40m55 watts1h49 watts

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11917632 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Noyant-la-Gravoyère · Les plus belles randonnées autour de Noyant-la-Gravoyère
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