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gt13013 le 13.05.2012

120513-EtoileVTTTrace cachée

Montade, Caban, Jas de Mimet, route col Ste-Anne, Notre-Dame des Anges, Montade est
Actions
26 km
+756 m/-754 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.46 km
1223 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
755 m
754 m
516 m
141 m
313 m

Date et durée

13 mai 2012
10:54
13 mai 2012
14:48
03:53:48
02:42:25
01:11:23

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

36 km/h
au km 9.9

525 m/h
1h10m41s

-728 m/h
0h50m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
2h42m25s

733 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:1350 - 99 w00:19:06100 - 149 w00:25:37150 - 199 w00:29:06200 - 249 w00:09:42250 - 299 w00:00:32300 - 349 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s326 watts1m285 watts2m252 watts5m228 watts10m204 watts20m186 watts40m167 watts1h159 watts

Plus

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8314545 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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3145ET - Marseille / Les Calanques 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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